500円あればいつでも行けるDIET-END FITNESS

500円あればいつでも行けるDIET-END FITNESS

新聞にこんなチラシが入っていました。

乗るだけ、
かんたん、
フィットネス。

ワンコインダイエツト！
わずか10分、簡単フィットネス！
画期的なフィットネスマシーンで
その効果をぜひ、あなた自信で体験してください。

（自身が自信になっているのは印刷屋さんのミスかな（笑）ま、それもご愛敬、ってことで（笑））

なかなかこれ良さそうな気がします。
何よりあまり大金が必要じゃないところが良い（笑）
それに10分、ですから無理なく続けられそうですね。
また女性専用、ということですので女性にとっては気楽に試してみることが出来そうですし、ね。

本当に1回500円、1回10分くらいで効果がでるなら、得した気分になれますよね。



『女性専用フィットネスジム　1日たった10分でOK！500円あればいつでも行けるDIET-END FITNESS』

DIET-END FITNESSは、女性専用のワンコインフィットネスジム。

好きな時に来て、1回10分(500円)マシンの上に「立つだけ」で

確実にエクササイズすることができます。
DIET-END FITNESS

こんなマシーンを使うようです。
DIET-ENDフィットネスマシーン大解剖


試してみるかどうかは別にしても、この記事は読む価値あります。
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ダイエットが続かない10の理由

「極選上海康茶」 お茶ダイエットならこれ

「健康的」「無理な食事制限がいらない」「効果が実感できる」と言うことで「お茶ダイエット」が話題ですね。
「お茶ダイエット」と言うと杜仲茶、ウーロン茶、ギムネマ茶など色んな種類がありますが、
その中で女性の美容茶としてOLや主婦の方に人気となり、もう10年もロングセラーを続けているのが「極選上海康茶」です。


「極選上海康茶」はケツメイシをベースに、蓮の葉、霊芝など厳選された17種類の植物をブレンドしたロングセラー美容茶です。その魅力は、「いつでもどこでも、お手軽に」。1包ずつのティーバックタイプで携帯にも便利ですしどこでも簡単に入れて飲むことができます。

ウーロン茶に似ていて美味しくて飽きが来ない味ですし自分の好きな時間に飲めばいいのですからほんとに簡単、手軽。

ダイエツトはどんな方法にしろ続けることが大事。忙しい方や運動や食事制限が続けられない方でも、これなら自然に続けていくことが出来ますね。

ダイエットを本当に成功させたいと思っている方ならこれは絶対試してみる価値あり、です。

「極選上海康茶」

関テレが新健康情報番組・・初回放送・・ダイエット法について検証

関テレが新健康情報番組・・初回放送・・ダイエット法について検証


関西テレビ放送は、新たな健康情報番組「S-コンセプト」を制作し、
関西地区で１１月２５日（日）から放送を始める。
初回放送「ドクターハンドレッド」は様々なダイエット法について検証。
司会・・山中秀樹、藤本景子（関西テレビアナウンサー）
パネラー・・清水ミチコ、熊田曜子、クワバタオハラ　ほか。


健康情報番組「S-コンセプト」の制作について

チョコレートダイエット

チョコレートダイエット
チョコレートダイエットとは、カカオ含有量70％以上のチョコレートを50g（板チョコで半分）程度1日に数回わけて食べることにより肥満を防止してくれるダイエット方法です。
チョコレートと聞くと、高脂肪と高カロリーでダイエッターには何かと攻撃されがちです。しかしチョコレートの成分はダイエットと健康に効果があるのです。
ダイエットに使うチョコレートは1.カカオ含有量70％以上のチョコレートを選びましょう。また1日の摂取量は50gに抑えるようにし、食事の前など空腹時に摂取するようにしましょう。チョコレートの主成分でもあるカカオには、タンパク質やアミノ酸、脂質、糖質、食物繊維、ミネラル、ビタミンＥなどたくさんの栄養素が含まれています。また、カカオに含まれるポリフェノールが血液をさらさらにして代謝をアップしてくれます。つまり、脂肪分解酵素リバーゼの働きを抑え脂肪が血液中に残るのを防ぎ体脂肪率を上げにくくする働きがカカオにはあります。そのためカカオがダイエットに効果があるのです。食欲の旺盛な方は食事をする20分ぐらい前に適量のチョコレートを、味わう程度食べましょう。食前にチョコレートを食べることにより、満腹中枢が刺激されいつもより食事の量が少なくなります。また チョコレートの甘い香りには、集中力と記憶力を高めてくれる効果があります。さらにカカオはストレスによって増加するホルモンの分泌を抑え、精神的なストレスに対する抵抗力を強めてくれます

ホットキャベツダイエット☆メタボ医師がドーンとやせた！

ホットキャベツダイエット☆メタボ医師がドーンとやせた！


「安心 12月号」に掲載されている
『ホットキャベツダイエット』。
メタボ医師が3ヵ月で２０キロやせた！
⇒元々何キロあったんだろう！
ズボンのサイズがかなりダウンしたでしょう？
ウエストゆるゆるです。

３７３もあった中性脂肪値が・・・ホットキャベツ
ダイエットで１２７に下がり体重が５キロ減った人
もいらっしゃるそうです。
⇒凄いです！ホットキャベツの美味しい食べ方
とは・・・？




安心 2007年 12月号 [雑誌]