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色々なダイエット方とリバウンドについて
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おじゃる丸・・・「ぐるぐるさん」が腰回しダイエット?

おじゃる丸(NHK教育)第10シリーズ35話の
ぐるぐるさん」では、このぐるぐるさんは「ぐるぐる」が好き。腰に
手をあてて「ぐるぐる」腰を回す。おじゃる丸(声・西村ちなみ)は、
究極の「ぐるぐる」を見せに喫茶店へ連れて行く。
コーヒーにミルクを入れる前にスプーンでぐるぐるかき混ぜておく。
そして、コーヒーカップの上の真ん中あたりから集中して静かに
ミルクを注ぐ。すると、コーヒーの中でミルクがキレイに
うずをまいている。ぐるぐる・・・・。
すると、ぐるぐるさん(声・関智一)は
非常に感動し腰に手をあてて腰回しを始める。「ぐるぐるさん」が、
腰回しを始めるのは、感動的な「ぐるぐる」を見たとき。ちなみに、
この方の職業は「ぐるぐる」うずまき模様のペロペロキャンディーを
作る仕事。
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美味紳助(おいしんすけ)「芸能人のダイエット事情」
やせる方法全部見せます!


女優でモデルの 山田優は 岩盤ヨガをやっている。
元フジTVアナウンサーの 中村江里子は 毒素排出マッサージ
モデルの 相沢紗世は ベリーダンス(←フラダンスみたいな感じ)
など 色々な方法で美しさをキープ。

美味紳助☆司会  島田紳助 
村上信五(関ジャニ∞)  
大木優紀・・・テレビ朝日アナウンサー
スタジオゲスト  朝丘雪路  RIKACO  大島美幸
榊原郁恵  高田万由子  里田まい  杉田かおる  辺見えみり


島田紳助は、20代のとき50キロで今の体重は70キロ。
スタジオでは 今 はやりの加圧トレーニングによってやせる事を紹介する。
アスリートから芸能人まで愛好者がいる。角田信朗 武蔵 藤原紀香
杉本彩  大地真央  小倉優子  辺見えみり ・・・・

つづいて・・「ビリーズブートキャンプ」に続く流行りそうなDVDを紹介。
スパルタ教官 ハーベイズ・ブートキャンプ
カルメン・エクトラのセクシー・ボディ・レッスン
叶姉妹!LA仕込みの・・・ポールダンス
⇒一般的に、家にポールダンス用の「ポール」は有りませんが・・
ヌンチャクみたいなものを使うエクササイズ・・
湯浅式 ながらエクササイズ・・  などなど

マドンナがはまっているダイエットマシーンの紹介
⇒パワープレート 1台 250万円もするとか。
マドンナも ヨガをやったり ジムでトレーニングをしている。
マクロビオティックについても注目。
(マドンナは来日したときに、食事についてかなりのこだわりを持っていると発言していた)

今まで話題になったダイエット法の数々を振り返る。
1980年代・・・
リンゴ  こんにゃく  卵  グレープフルーツ  炭水化物抜き  
地中海式  健康茶  ダイエット本
1990年代・・・
風船(伊東家の食卓で見た・・・)  テーピング  
マニキュア塗るだけ  髪しばり  ラップ
2000年代・・・
耳ツボ  モーツアルト  計るだけ(体重測定)
低インシュリン  にがり  寒天  黒酢
アミノ酸  トータルワークアウト  バランスボール
ヨガ  ピラティス  ボディーブレード  サウナスーツ
ビリーズブートキャンプ

RIKACOの運動☆
ジム・ヨガ・ピラティス・ゴルフ
紳助・・・「ブルジョアダイエットやぁそれは!」
鬼太郎の目玉おやじも欲しがる
「乗馬マシーン」でシェイプアップ&ダイエット



座って揺れるだけの乗馬フィットネス・・・こんな商品のCMを見たことが
ありますが、ゲゲゲの鬼太郎の目玉おやじが「美食家 !? さざえ鬼(第23話)」
の中でこのマシーンを欲しがっている。もらい物のソーメンをひたすら食べて
何としてでも手に入れたいそうだ。目玉おやじは、シェイプアップが必要なんですかね・・
それとも流行物が何でも欲しくなる人なのか?

スライヴ ロデオボーイII
歩くだけで・・特効ドリンクで・・やせる。ダイエット。


「夢21」10月号にやせる!ダイエット!の記事が掲載されています。
年金の記事も有りますが・・
『歩くだけで肥満も腰痛も治ってどんどん若返る新しい歩き方発見』
⇒腰痛も良くなるのか・・ファイテンのチタンネックが腰の痛みに効きますね。
人にもよるかもしれませんが、凄く効く!歩くのは、健康にいいです。
『やせ体質に一変する筋肉新強化法』
⇒"ひねる"らしいですが、腰を痛めないように。
『特効ドリンクでたちまちやせるダイエット』
?グレープフルーツジュース・・
?緑茶(粉末)・・
?バナナ豆乳・・
?レモン水・・
?イグサジュース・・
?コンブ水・・
⇒色々な特効ドリンクがあります

「夢21」10月号

ファイテンのチタンネック
117kg ⇒ 67kg スゴイ、激やせ。メモ帳ダイエット


もう2週間も前の週刊女性の記事に載っていたみたい
なんですけど オタクのカリスマ 岡田斗司夫さん(49)
メモ帳ダイエット 50kg減⇒へぇー、すごいね。50kgも
減量して。それに、オタクのカリスマ という肩書きも。
どんな、記事だったのかは、この週刊誌を買いそびれて不明。


いつまでもデブと思うなよ (著者)岡田斗司夫
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