色々なダイエット方とリバウンドについて
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話題のメタボビクス☆ダイエット
よく薬局で貰う「月刊みすみ」の２００７年１０月号に
話題のメタボビクスが内臓脂肪減少に効果的！との
記事が載っています。
（図解、写真による詳しい説明あり）
?両膝Ｖ字リフト体操（腹直筋）
?片膝押しくらリフト体操（大腰筋）
?おなかデコボコ体操（横隔膜・腹横筋）
?ペンギンおしぼり体操（腕・背部）
メタボビクスの各体操は、メタボリックシンドローム撲滅
委員会の公式サイト「メタボリックシンドローム・ネット」
で、順次紹介されます。
http://metabolic-syndrome.net/
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