ダイエット中に食べる１００Kcal分のお菓子

ダイエット中に食べる１００Kcal分のお菓子


gooダイエット厳選！ダイエット中に食べる
「ちょっとだけ食べちゃおう !!　１００Kcal分のお菓子」

グリコアーモンドチョコレート・・２．６粒

コアラのマーチ　チョコレート・・２０ｇ　６かけらくらい

Pocky「ポッキー」チョコレート・・０．４９袋（約１０本）

きのこの山・・１７．６ｇ約６個

たけのこの里・・１８．２ｇ約７個

ＰＲＥＴＺ ＳＡＬＡＤ
「プリッツサラダ」・・約０．５袋

いちごみるく・・６．４粒

Milky「ミルキー」・・２５．５ｇ約７粒

ジャイアントコーン　チョコナッツ・・０．４本
☆あらら、そんだけぇ。

明治エッセルスーパーカップ　超バニラ・・０．２カップ
☆直径約９ｃｍ×深さ約５ｃｍと大きめカップなので、
その分カロリーも高いんだって〜

Blue Berry「ブルーベリー」ガム・・約１箱（９枚入り）＋２．１枚

キャラメルコーン・・１７．７ｇ約２６個


☆ほどよくお菓子を食べ、ダイエット成功の道へ・・・

gooダイエットにまだまだ色んなお菓子が・・・
http://diet.goo.ne.jp/member/conveni/okashi/index.html