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色々なダイエット方とリバウンドについて
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ダイエット×中村静香(オスカープロモーション)☆恋愛百景


恋愛百景(テレビ朝日・CS放送「テレ朝チャンネル」で放送
            そのほかローカル局で遅れて放送)
出演 美少女クラブ31(オスカープロモーション)
中村静香 原幹恵 清水由紀 酒井瑛里 
内藤理沙 森田彩華 柏木貴代 
足木俊介(中村静香の恋人役)  大場真人(ナレーション)

夏の恋に効くSP ダイエット×中村静香 
番組は、美少女クラブ31(オスカープロモーション)
原幹恵 清水由紀 酒井瑛里 
内藤理沙 森田彩華 柏木貴代にダイエットの経験がありますか?
という質問をするところから始まる。
酒井瑛里「毎日毎日「お粥(おかゆ)ダイエットをしてました。」
内藤理沙「炭水化物抜きダイエットです。」
森田彩華「食事制限したり、走ったり・・走るのはスゴクしてました」

本題に入ります。中村静香が恋人の俊介とデートしながらダイエット
スポットをまわります・・
俊介「・・・(静香)ちょっと、ほっぺたがプックリしてきたろ!」
静香「(ガーン!)」

1970年代ミニスカートブーム到来 1976年ルームランナー
1980年ぶら下がり健康器 1980年代エアロバイク
2000年乗馬マシーン そして、ビリーズブートキャンプ
次に流行るものは?・・中村静香が、訪れたのは
ポールダンスダイエットによるエクササイズを体験できるスタジオ
(ハリウッドセレブに人気・・・)
⇒女性向きですね。
つづいて、中村静香は俊介を引き連れて向かった先は
ヨガ・武道・瞑想を組み合わせた ダイエットトレーニングをする
スタジオ。(budokon(武道魂)というトレーニング)
⇒俊介も、やったらカッコイイかも。

『スポーツクラブルネサンス』(両国)を紹介。
パワードラムというダイエット法。バランスボールをドラムに見立て
リズムに合わせてドラミングするエクササイズ・・・
『上用賀テニスクラブ』では・・
カーディオテニスというダイエット法がある。
テニスとフィットネスを組み合わせた
音楽を流しながら行うエクササイズ

静香と俊介は白金にある『レストランゾーン』
低カロリーのフレンチメニューで、美味しい!
ダイエットに最適!

ほかのダイエットレストランは・・
初台にある『かんてんぱぱ cafe&shop初台店』
寒天料理を出すお店。
冷やし寒天麺(中華味)680円(約189キロカロリー)
寒天ドリンク(赤しそ味)360円(約53キロカロリー)
わらび餅パフェ530円(約298キロカロリー)
☆☆☆低カロリーのみかた!寒天パワー。おそるべし☆☆☆
☆おいしそう☆
http://item.rakuten.co.jp/book/4157117/

六本木ヒルズにある『トータル・ワークアウト カフェ』
テイクアウトのお店「ベルエア」も併設。お惣菜が豊富。

カラーリスト今井志保子が、着やせ効果について詳細に説明。
http://item.rakuten.co.jp/book/1730602/

中村静香は、着やせファッションに着替えて・・・
色んなエクササイズをやって 筋肉痛か?でも、俊介くんは優しいし
中村静香・美少女クラブ31(オスカープロモーション)は 大満足!

ちなみに・・・美少女たちのダイエットの成果は?
美少女クラブ31(オスカーポロモーション)
原幹恵 清水由紀 酒井瑛里 
内藤理沙 森田彩華 柏木貴代
「一週間で2.9落としたのに、3日後に戻ってたり・・」
「食事制限をしすぎて、イライラして、お菓子、パン、
カップラーメンとかを大量に買い込んで食べた・・・」
「甘いものが好きで、食べたくなってしょうがなくなって・・」
「我慢して我慢して結局その倍の量を食べちゃう・・」
「体重は落ちたんですけど、顔色も悪くて "リバウンド"して
食べないとダメですね〜」
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