色々なダイエット方とリバウンドについて
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週刊現代１０/２７"いつデブ"「○○○ダイエット」
９月８日の記事で紹介した
オタクのカリスマ 岡田斗司夫さん（４９）の著書
『いつまでもデブと思うなよ』
８月２０日の記事で紹介した
「朝２分」ダイエット
これらを合わせたような記事が 週刊現代１０/２７に、
"いつデブ"を超えた！「朝２分ダイエット」で１カ月８ｋｇ減
が掲載されているようです。
「朝２分」ダイエットは、ベッドに寝たまま、たった朝２分の体操で・・・
とカンタンそうですが・・・"いつデブ"の岡田斗司夫さんのやり方も
メモ帳ダイエットですから、とても簡単そう。
９月８日の記事で紹介した
オタクのカリスマ 岡田斗司夫さん（４９）の著書
『いつまでもデブと思うなよ』
８月２０日の記事で紹介した
「朝２分」ダイエット
これらを合わせたような記事が 週刊現代１０/２７に、
"いつデブ"を超えた！「朝２分ダイエット」で１カ月８ｋｇ減
が掲載されているようです。
「朝２分」ダイエットは、ベッドに寝たまま、たった朝２分の体操で・・・
とカンタンそうですが・・・"いつデブ"の岡田斗司夫さんのやり方も
メモ帳ダイエットですから、とても簡単そう。
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