色々なダイエット方とリバウンドについて
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ダイエット SHINGO ◎SMAP香取慎吾のダイエット本
SMAPの慎吾くんが・・・15キロの減量に成功。体脂肪率19%減。
8週間のダイエットの記録。ただ痩せるだけが目的ではなく筋肉もしっかり
鍛えて・・慎吾くんが挑んだキツく楽しいダイエット。
ダイエット後の上半身裸の姿の写真も掲載。
☆☆☆香取くん自身、番組で「リバウンド・慎吾」って冗談を言ってたから
ダイエットして、その後維持していくのも なかなか大変なのかな・・・
この本が出版されたのが、数年前だから・・ 最近、
スリムになった香取くんが「an・an」のグラビアに載っていたみたいです。
リバウンドしても冗談言って またスリムになって・・・
ダイエット SHINGO
SMAPの慎吾くんが・・・15キロの減量に成功。体脂肪率19%減。
8週間のダイエットの記録。ただ痩せるだけが目的ではなく筋肉もしっかり
鍛えて・・慎吾くんが挑んだキツく楽しいダイエット。
ダイエット後の上半身裸の姿の写真も掲載。
☆☆☆香取くん自身、番組で「リバウンド・慎吾」って冗談を言ってたから
ダイエットして、その後維持していくのも なかなか大変なのかな・・・
この本が出版されたのが、数年前だから・・ 最近、
スリムになった香取くんが「an・an」のグラビアに載っていたみたいです。
リバウンドしても冗談言って またスリムになって・・・
ダイエット SHINGO
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