色々なダイエット方とリバウンドについて
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
「健康的」「無理な食事制限がいらない」「効果が実感できる」と言うことで「お茶ダイエット」が話題ですね。
「お茶ダイエット」と言うと杜仲茶、ウーロン茶、ギムネマ茶など色んな種類がありますが、
その中で女性の美容茶としてOLや主婦の方に人気となり、もう10年もロングセラーを続けているのが「極選上海康茶」です。
「極選上海康茶」はケツメイシをベースに、蓮の葉、霊芝など厳選された17種類の植物をブレンドしたロングセラー美容茶です。その魅力は、「いつでもどこでも、お手軽に」。1包ずつのティーバックタイプで携帯にも便利ですしどこでも簡単に入れて飲むことができます。
ウーロン茶に似ていて美味しくて飽きが来ない味ですし自分の好きな時間に飲めばいいのですからほんとに簡単、手軽。
ダイエツトはどんな方法にしろ続けることが大事。忙しい方や運動や食事制限が続けられない方でも、これなら自然に続けていくことが出来ますね。
ダイエットを本当に成功させたいと思っている方ならこれは絶対試してみる価値あり、です。
「極選上海康茶」
「お茶ダイエット」と言うと杜仲茶、ウーロン茶、ギムネマ茶など色んな種類がありますが、
その中で女性の美容茶としてOLや主婦の方に人気となり、もう10年もロングセラーを続けているのが「極選上海康茶」です。
「極選上海康茶」はケツメイシをベースに、蓮の葉、霊芝など厳選された17種類の植物をブレンドしたロングセラー美容茶です。その魅力は、「いつでもどこでも、お手軽に」。1包ずつのティーバックタイプで携帯にも便利ですしどこでも簡単に入れて飲むことができます。
ウーロン茶に似ていて美味しくて飽きが来ない味ですし自分の好きな時間に飲めばいいのですからほんとに簡単、手軽。
ダイエツトはどんな方法にしろ続けることが大事。忙しい方や運動や食事制限が続けられない方でも、これなら自然に続けていくことが出来ますね。
ダイエットを本当に成功させたいと思っている方ならこれは絶対試してみる価値あり、です。
「極選上海康茶」
PR
DHC「めざせ！燃焼ダイエットセット」
フォースリーンは南アジアに自生するシソ科のコレウスフォルスコリの根から抽出された成分にビタミンB1、B2、B6をプラスしたサプリメント。脂肪の燃焼をサポートし、すっきりとしたボディに導きます。
α-リポ酸は、体内に存在する脂肪酸の一種。ビタミンによく似た性質をもち、生体活動を維持するために働く「補酵素」として作用します。じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、にんじんなどの野菜やレバーなどにも含有量はごくわずかですが含まれています。脂肪の燃焼効率を高め代謝を上げるのを助ける働きをします。
TVで放映されて話題になりましたね。
どうやら美白にも効果的なようですよ。
で、この２つのサプリがセットでとてもお得なセットになっています。
DHC「めざせ！燃焼ダイエットセット」
(とてもお勧め、です。あっ、でもサプリメントは上手に使うと効果的ですが、体質に合わない方もいるでしょうし、またダイエットに限らず健康を維持するためには、栄養のバランスをとった食事と無理のない運動が不可欠です。くれぐれも使い方は考えて下さい。いくら効果的、とは言えサプリメントや偏った食事、などのダイエット法に頼りすぎることはしないでくださいね。ハードすぎるエクササイズもお勧めはしません。痩せることができても健康を維持できなければ何の意味もないことですから。)
フォースリーンは南アジアに自生するシソ科のコレウスフォルスコリの根から抽出された成分にビタミンB1、B2、B6をプラスしたサプリメント。脂肪の燃焼をサポートし、すっきりとしたボディに導きます。
α-リポ酸は、体内に存在する脂肪酸の一種。ビタミンによく似た性質をもち、生体活動を維持するために働く「補酵素」として作用します。じゃがいも、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、にんじんなどの野菜やレバーなどにも含有量はごくわずかですが含まれています。脂肪の燃焼効率を高め代謝を上げるのを助ける働きをします。
TVで放映されて話題になりましたね。
どうやら美白にも効果的なようですよ。
で、この２つのサプリがセットでとてもお得なセットになっています。
DHC「めざせ！燃焼ダイエットセット」
(とてもお勧め、です。あっ、でもサプリメントは上手に使うと効果的ですが、体質に合わない方もいるでしょうし、またダイエットに限らず健康を維持するためには、栄養のバランスをとった食事と無理のない運動が不可欠です。くれぐれも使い方は考えて下さい。いくら効果的、とは言えサプリメントや偏った食事、などのダイエット法に頼りすぎることはしないでくださいね。ハードすぎるエクササイズもお勧めはしません。痩せることができても健康を維持できなければ何の意味もないことですから。)
関テレが新健康情報番組・・初回放送・・ダイエット法について検証
関西テレビ放送は、新たな健康情報番組「S-コンセプト」を制作し、
関西地区で１１月２５日（日）から放送を始める。
初回放送「ドクターハンドレッド」は様々なダイエット法について検証。
司会・・山中秀樹、藤本景子（関西テレビアナウンサー）
パネラー・・清水ミチコ、熊田曜子、クワバタオハラ ほか。
健康情報番組「S-コンセプト」の制作について
関西テレビ放送は、新たな健康情報番組「S-コンセプト」を制作し、
関西地区で１１月２５日（日）から放送を始める。
初回放送「ドクターハンドレッド」は様々なダイエット法について検証。
司会・・山中秀樹、藤本景子（関西テレビアナウンサー）
パネラー・・清水ミチコ、熊田曜子、クワバタオハラ ほか。
健康情報番組「S-コンセプト」の制作について
チョコレートダイエット
チョコレートダイエットとは、カカオ含有量70％以上のチョコレートを50g（板チョコで半分）程度1日に数回わけて食べることにより肥満を防止してくれるダイエット方法です。
チョコレートと聞くと、高脂肪と高カロリーでダイエッターには何かと攻撃されがちです。しかしチョコレートの成分はダイエットと健康に効果があるのです。
ダイエットに使うチョコレートは1.カカオ含有量70％以上のチョコレートを選びましょう。また1日の摂取量は50gに抑えるようにし、食事の前など空腹時に摂取するようにしましょう。チョコレートの主成分でもあるカカオには、タンパク質やアミノ酸、脂質、糖質、食物繊維、ミネラル、ビタミンＥなどたくさんの栄養素が含まれています。また、カカオに含まれるポリフェノールが血液をさらさらにして代謝をアップしてくれます。つまり、脂肪分解酵素リバーゼの働きを抑え脂肪が血液中に残るのを防ぎ体脂肪率を上げにくくする働きがカカオにはあります。そのためカカオがダイエットに効果があるのです。食欲の旺盛な方は食事をする20分ぐらい前に適量のチョコレートを、味わう程度食べましょう。食前にチョコレートを食べることにより、満腹中枢が刺激されいつもより食事の量が少なくなります。また チョコレートの甘い香りには、集中力と記憶力を高めてくれる効果があります。さらにカカオはストレスによって増加するホルモンの分泌を抑え、精神的なストレスに対する抵抗力を強めてくれます
チョコレートダイエットとは、カカオ含有量70％以上のチョコレートを50g（板チョコで半分）程度1日に数回わけて食べることにより肥満を防止してくれるダイエット方法です。
チョコレートと聞くと、高脂肪と高カロリーでダイエッターには何かと攻撃されがちです。しかしチョコレートの成分はダイエットと健康に効果があるのです。
ダイエットに使うチョコレートは1.カカオ含有量70％以上のチョコレートを選びましょう。また1日の摂取量は50gに抑えるようにし、食事の前など空腹時に摂取するようにしましょう。チョコレートの主成分でもあるカカオには、タンパク質やアミノ酸、脂質、糖質、食物繊維、ミネラル、ビタミンＥなどたくさんの栄養素が含まれています。また、カカオに含まれるポリフェノールが血液をさらさらにして代謝をアップしてくれます。つまり、脂肪分解酵素リバーゼの働きを抑え脂肪が血液中に残るのを防ぎ体脂肪率を上げにくくする働きがカカオにはあります。そのためカカオがダイエットに効果があるのです。食欲の旺盛な方は食事をする20分ぐらい前に適量のチョコレートを、味わう程度食べましょう。食前にチョコレートを食べることにより、満腹中枢が刺激されいつもより食事の量が少なくなります。また チョコレートの甘い香りには、集中力と記憶力を高めてくれる効果があります。さらにカカオはストレスによって増加するホルモンの分泌を抑え、精神的なストレスに対する抵抗力を強めてくれます
ホットキャベツダイエット☆メタボ医師がドーンとやせた！
「安心 12月号」に掲載されている
『ホットキャベツダイエット』。
メタボ医師が3ヵ月で２０キロやせた！
⇒元々何キロあったんだろう！
ズボンのサイズがかなりダウンしたでしょう？
ウエストゆるゆるです。
３７３もあった中性脂肪値が・・・ホットキャベツ
ダイエットで１２７に下がり体重が５キロ減った人
もいらっしゃるそうです。
⇒凄いです！ホットキャベツの美味しい食べ方
とは・・・？
![安心 2007年 12月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/31nZQmV0mJL.jpg)
安心 2007年 12月号 [雑誌]
「安心 12月号」に掲載されている
『ホットキャベツダイエット』。
メタボ医師が3ヵ月で２０キロやせた！
⇒元々何キロあったんだろう！
ズボンのサイズがかなりダウンしたでしょう？
ウエストゆるゆるです。
３７３もあった中性脂肪値が・・・ホットキャベツ
ダイエットで１２７に下がり体重が５キロ減った人
もいらっしゃるそうです。
⇒凄いです！ホットキャベツの美味しい食べ方
とは・・・？
安心 2007年 12月号 [雑誌]
カテゴリー
最新記事
(10/18)
(10/17)
(10/16)
(10/15)
(10/14)
最新コメント
最新トラックバック
リンク
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析