色々なダイエット方とリバウンドについて
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ドイツパンダイエット☆ハム＆くるみチーズとドイツ風ポテトのオープンサンド
gooダイエット『ドイツパンでヘルシーダイエット』
http://diet.goo.ne.jp/member/topics/0511_no1/
ライ麦を使ったドイツパンはミネラル・食物繊維が豊富でダイエット中にぴったり。
「くるみ」などのナッツ入りのパンには老化防止のビタミンB、Eがたっぷりです。
『名曲アルバム～くるみ割り人形』
http://c-wind.seesaa.net/article/70875371.html
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