シェイプアップ☆ダイエット☆グレープフルーツダイエット

シェイプアップ☆ダイエット☆グレープフルーツダイエット


やせる香りのカードつき！
◎香りをかぐだけでどんどん脂肪が燃える
グレープフルーツダイエットのやり方・・

美肌になって脂肪が燃える！
◎グレープフルーツダイエット１週間で３キロやせたり
美肌になったりする人続出中

メタボ医師は２０キロやせた！
◎２０キロやせて肝機能も血圧も正常化した
医師おすすめのグレープフルーツダイエット

○女優・黒谷友香さんのスリムボディの
秘訣と大人気のグレープフルーツダイエット　　　ほか

『安心』２００７年９月号掲載記事
◇グレープフルーツダイエット◇


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今なら、1ヶ月分タダになるキャンペーン中！（2007年9月30日まで）
いつまでも若さを保つための実用健康雑誌「安心」

シェイプアップ☆ダイエット☆『カプシエイト ナチュラ』

シェイプアップ☆ダイエット☆『カプシエイト　ナチュラ』


４０代以上のみなさん、食事を制限するより、
燃やすチカラを高めませんか？


燃やして、ためないカラダへ。
辛くない新種のトウガラシから、
『カプシエイト　ナチュラ』
味の素ＫＫ健康基盤食品　（通販限定）

☆こんな方に☆
若々しくすごしたい方◇美容を心がけている方◇
引き締めたい方◇昔と違うなあと感じる方◇


カプサイシンと同じチカラを持ちながら、
辛さだけがない「カプシエイト」が主成分のサプリメント。
辛くないから、毎日続けることができます。
カラダに眠っているチカラを呼び覚まし、
健康な生活を応援します。


http://www.ajinomoto-ff.com/capsiate_natura/index.asp

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シェイプアップ＆ダイエット＆ハーベイ鬼軍曹フィットネス

シェイプアップ＆ダイエット＆ハーベイ鬼軍曹フィットネス


２００７年８月２５日（土）緊急リリース
「鍛えろ！」「肥満と戦え !!」
☆地獄の１時間を乗り越えろ !!☆
『ハーベイズ・ブートキャンプ』
　☆基本＆応用プログラム☆
　　　　日本語字幕版

噂のブートキャンプＤＶＤを遂に発掘！
（やっぱり、まだ　あったんだ！
トレーシーマレット・ブートキャンプ以外にも・・・）
本物のフィットネス地獄があなたを待っている・・・。
従来の優しいフィットネスじゃやせられない・・・
あなたの甘えた根性を、鬼軍曹のハーベイが叩き直します !!
ハーベイ直伝の究極ワークアウトは、どの年齢層、
フィットネスレベルにも対応しており、
かたく引き締まった腹部、腕、臀部、太ももを作り上げ、
あなたの体質を改善し、減量します。

◎プロフィール・・・
ハーベイ・ウォルデン４世
１９６６年１２月２１日、米国生まれ。
米海軍の訓練教官でありＴＶの有名スター。
超人気番組「ＣＥＬＥＢＲＩＴＹ　ＦＩＴ　ＣＬＵＢ」において、
肥満に悩む有名人や参加者を怖がらせるベテランフィットネス教官
として絶大な人気を誇る。


『ハーベイズ・ブートキャンプ』
　☆基本＆応用プログラム☆
　　　　日本語字幕版
２００７年８月２５日（土）緊急リリース

ハーベイズ・ブートキャンプ

たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった!

たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった!




たたかわないダイエット―わが娘はこうしてスリムになった! (講談社プラスアルファ文庫)

栄養学・料理研究家である父と娘・ヨシエの“食べて痩せる”ダイエット日記。アメリカ留学中にすっかり肥満してしまった娘のために、栄養学の見地から最も今日的なダイエットでウェイト・ロスを試みた父と娘のたたかいの記録。父の栄養学の知識をフルに生かした望ましい食事を食べ続けることで娘の肥満が解消されていく。従来のダイエットにありがちだった食欲をおさえたり、極端な偏食をすることなく、正しく食べることで痩せられるフィットネス講座。



無理なく食べて、自然に痩せる。

そしてその状況を維持し続けることができれば、

理想的なダイエットですよね。


頑張ってダイエットをするから、頑張れなくなるとリバウンドしてしまう。

我慢して食欲を抑えようとするから我慢できなくなると反動で・・・。



本当のダイエットとは短い期間でどうこうと言う物ではないのでしょうね。
毎日無理なくバランス良く食べて、自然に痩せる。


著者と娘との会話形式で進められる文章を読むほどに色々なことに気づかされます。


ぜひ、一読を！

百円めん棒ダイエット『安心2007年8月号』

百円めん棒ダイエット『安心2007年8月号』

めん棒・・・お菓子の生地や麺を伸ばす時に使う棒。
そば打ちに使う棒では長い物もありますが、
ダイエットで使用するめん棒は、普通の長さのものだと思います。
「おなかやお尻のブヨブヨ脂肪がスルスルおちた」と大ブーム！
『安心2007年8月号』には、体の老廃物や毒素を排泄してめん棒ダイエットを必ず成功させる四原則、めん棒ダイエットをした翌朝別人のように足が細くなり電話帳並みのぜい肉も解消　　などの内容が掲載。

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